Manejo del Estrés l El Rol del Coach en los Procesos de Aprendizaje y Cambio en el Entorno Laboral
Cómo Motivar y Preparar a los Colaboradores para Afrontar con Tenacidad y Valentía los Retos Laborales y Lograr sus Metas
El Coaching frente al Desafío del Estrés Laboral.
En el mundo de las empresas y de las organizaciones se vive un proceso de incesante cambio y transformación. La cantidad, profundidad y vertiginosidad de los cambios son de tal dimensión que presupone un continuo proceso de adaptación personal que conlleva no sólo una incesante actualización de los conocimientos y capacidades profesionales, sino que implica también un aprendizaje en niveles más sutiles y profundos de las personas, que abarcan las formas de vincularse, resolver conflictos, tomar decisiones, administrar el tiempo o gestionar sus emociones.
Todos estos síntomas corporales son el resultado de la secreción de adrenalina que libera el cuerpo en forma automática ante una señal de peligro, y produce un estado físico y emocional que nos posibilita actuar rápida y efectivamente, como un acto reflejo.
No importa cuál pueda ser la situación, lo que interesa es si nosotros la vivenciamos como una “situación estresante”.
Cuando percibimos nuestro entorno laboral como un escenario de riesgo permanente, el estrés prolongado puede generar una serie de síntomas físicos y psicológicos.